Ademcoaching

Ademcoaching kan op een eenvoudige wijze stress en spanning verminderen en vastgezette emoties die je in de weg zitten laten verdwijnen.

Het verzacht daarnaast lichamelijke klachten, maakt je mentaal sterker en draagt bij aan een algeheel fit en energiek leven.

Een ademsessie is super krachtig en zorgt voor een direct positief resultaat op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau.

Ademcoaching

Ademcoaching kan op een eenvoudige wijze stress en spanning verminderen en vastgezette emoties die je in de weg zitten laten verdwijnen.

Het verzacht daarnaast lichamelijke klachten, maakt je mentaal sterker en draagt bij aan een algeheel fit en energiek leven.

Een ademsessie is super krachtig en zorgt voor een direct positief resultaat op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau.

Ik help jou om tot rust te komen, jezelf goed te leren kennen en nieuwe inzichten op te doen zodat je nóg betere keuzes kunt maken die passen bij wat jij werkelijk wilt

Hoe werkt het?

Het verbonden ademen brengt je energie naar een hoger trillingsniveau waardoor oude negatieve patronen en overtuigingen (dé veroorzakers van stress en spanningen) worden opgeschoond.

En je benut tijdens een ademsessie ten volle je ademcapaciteit waardoor je lichaam in staat is meer zuurstof op te nemen en daarmee je lichaamscellen te voeden voor meer energie en je lichaam te ontgiften.

Het resultaat is emotionele balans, mentale kracht en lichamelijke gezondheid.

Download hier de brochure over de ademtherapie.

ademworkshop hoorn blokker ademsessie verbonden ademen

Bij regelmatig een ademcoaching wordt het leven meer ontspannen omdat je de ballast los kunt laten

Kies voor ademtherapie bij o.a:

  • Stress
  • Spanningsgerelateerde klachten
  • Overspannen en burn-out
  • Angst en paniekaanvallen
  • Slaapproblemen
  • Fysieke klachten
  • Verzuring, spierpijn
  • Hyperventilatie
ademworkshop hoorn blokker ademsessie verbonden ademen

Bij een individuele ademsessie word je één-op-één begeleid en is er maximale aandacht en begeleiding. Een sessie duurt gemiddeld 90 minuten, jouw investering is 95,-
Kom je het eerst dan hanteer ik het kennismakingstarief van 85,-

We beginnen met een coachingsgesprek waarin we de hulpvraag en de doelstelling van de sessies bepalen en daarna gaan we actief ademen. Ik ondersteun je tijdens alle fases om je ademhaling zoveel mogelijk ruimte te geven en optimaal zijn werk te kunnen doen. We eindigen de sessie altijd met een ontspanningsfase. Je kunt deze manier van ademen vergelijken met het verbonden ademen uit de Wim Hof methode, maar dan zonder ijsbad!

Een afspraak maken of meer informatie?

evelina@lcp.nl
06 – 21166760

(praktijkadres Yogaloft in Blokker, naast Hoorn)

Let op: deze sessies zijn niet geschikt voor mensen hartstoornissen, status na herseninfarct of hersenbloeding, ernstig verhoogde bloeddruk, psychische aandoeningen zoals borderline, schizofrenie, (aanleg voor) psychose en zware depressiviteit, epilepsie, glaucoom, netvliesproblemen, ernstige astma en een actieve drugs- of alcoholverslaving. 

Lees hier de review die laatst in het Algemeen Dagblad stond en hieronder nog meer reacties van klanten.

Schermafbeelding 2020-10-04 om 19.36.25

Yildiz, verslaggeefster bij het Algemeen Dagblad kwam langs voor een ademsessie en schreef er een mooie review over.