Ademweekend: uit je hoofd & in je lijf
Dit weekend is voor iedereen die:
✅ Zich wil ontwikkelen op persoonlijk gebied
✅ Wil leren om beter en dieper te ademen
✅ Veel spanning in het lichaam voelt
✅ Tijd nodig heeft voor zichzelf
✅ Ballast wil opruimen
Aanmelden
Weet jij (nog) hoe het voelt om je fantastisch te voelen? Mocht je dat gevoel even kwijt zijn dan kan je adem je daar weer naar terug brengen.
Duik een weekend lang in je lichaam en uit je hoofd! Tijdens deze 2-daagse doen we drie lange ademsessies en is er ruimte om dieper te gaan dan bij een gewone ademsessie. Door je adempatroon kun je veel van jezelf te weten komen zoals; wat wil je graag vasthouden? waarin mag je meer in ontvangen? wat houd je tegen? En wat gebeurt er met je als je echt diep gaat ademen en alles toelaat? Het ademen zal je brengen waar jij naar op zoek bent.
Naast de ademsessies gaan we aan de slag met verschillende energie oefeningen en er is genoeg tijd voor bezinning, zelfbeschouwing, mijmeren en relaxen. Je duikt het hele weekend diep in jezelf krijgt inzicht in je patronen, komt in contact met wie je werkelijk bent en leert om meer te leven in het NU.
Dit weekend kan je verder helpen als je bezig bent met persoonlijke groei en jezelf beter te leren kennen.
Wat gaan we doen:
- Drie diepe ademsessies
- Verschillende energieke oefeningen
- Mediteren, reflecteren en onderzoeken
- Werken met energie, intenties en intuïtie
- Lopen, lachen, luieren en lekker eten!
Wat kan het je opleveren:
- Innerlijke rust en vertrouwen
- Meer zelfvertrouwen en kracht
- Inzichten en bewustwording
- Meer contact met je intuïtie
- Meer levensenergie
- Een opgeruimd gevoel
Ervaring is niet nodig maar vindt je het fijn om eerst een privé ademsessie te ondergaan dan kun je altijd een afspraak met me maken.
Details ademweekend *
Wij zijn met een groep van maximaal 10 deelnemers en overnachten in de Bronhoeve in Cothen, een heerlijke locatie, landelijk gelegen, zo’n 25 minuten van Utrecht, er zijn 2-, 4-, en 6-persoonskamers.
Inbegrepen:
- Alle maaltijden
- Alle dranken en snacks
- Overnachting
- 3 diepe ademsessies
- extra oefeningen
De maaltijden zijn vegetarisch en worden bereid door onze kok Madelon
Zaterdag: ontvangst met lekkers, lunch, diner, alle dranken en snacks en overnachting
Zondag: ontbijt, lunch alle dranken en snacks
Er is plaats voor maximaal 10 deelnemers
Prijs 325,- Vroegboekkorting tot 10 september 275,-!
Supervroegboekkorting: schrijf je in voor 31 juli en je betaald maar 250,-!!
* het weekend gaat door bij minimaal 4 deelnemers
* als het ivm de corona wettelijk niet is toegestaan om het weekend door te laten gaan wordt het geld gewoon terug gestort
Blijf op de hoogte van al onze activiteiten via de speciale Facebookgroep.
Stuur een mail
Aanmelden
Ademweekend 31 oktober - 1 november