Chakra Journey ♡ Breath & Sound
Tijdens deze speciale workshop brengen we door middel van onze aandacht, muziek, geur en een diepe maar, zachte verbonden ademhaling de chakra’s op één lijn.
AanmeldenWeet jij (nog) hoe het voelt om je fantastisch te voelen? Mocht je dat gevoel even kwijt zijn dan kan je adem je daar weer naar terug brengen.
Ontdek en ervaar een unieke reis door de 7 hoofdchakra’s in je lichaam. Chakra’s zijn vibrerende energetische centra die in ieder van ons bestaan. Je balans van deze energiecentra is essentieel voor onze gezondheid, relaties en spirituele vervulling.
Effecten van het verbonden ademen:
✅ Spanning en stress neemt af
✅ Totale ontspanning en vrij gevoel
✅ Adem kan weer vrij stromen
✅ Boost voor je immuunsysteem
Details ademworkshop
– Stukje theorie over chakra’s en ademwerk;
– Korte oefeningen voor thuis;
– Volledige verbonden ademreis door alle chakra’s;
– Napraten met thee & lekkers.
Je leert technieken die je ook zelf kunt inzetten om je (belemmerende) gedachten meer naar de achtergrond te laten verdwijnen, stress te verminderen en meer in contact te komen met je lichaam.
- Duur: circa 2,5 uur
- Locatie de Loft, Gildeweg 2 Blokker
- Inclusief thee & lekkers
- Max. 10 deelnemers
Je hebt geen ervaring nodig en genoeg gelegenheid om vragen te stellen en ervaringen te delen. Wil je erbij zijn vul het formulier in en je ontvangt een bevestiging. Nog vragen?
Stuur een mailAanmelden
Ademworkshop: Chakra Journey ♡ Breath & Sound